Felkészülés
A jó nap előző este kezdődik: kiválasztott órák, összekészített táska, egy terv B esőre. A gyakorlati oldal, lépésről lépésre.
- Kiállítók a jógafesztiválon: szőnyeg, párna, ruha és könyv vásárlása józan fejjel
A kiállítói standok a fesztivál piacterét adják. Mire figyelj, ha jógaszőnyeget, meditációs párnát, ruhát vagy könyvet vásárolnál, és mikor érdemes inkább várni?
- Hogyan olvass egy jógafesztivál-programot? Útmutató az idősávok, szintek és jelölések között
Idősávok, helyszínkódok, szintjelölések, regisztrációs órák: így igazodsz el egy jógafesztivál programjában, és így lesz belőle saját napi terv.
- Szevasz, tavasz! Az első szabadtéri gyakorlások a szezon elején
Tavasszal sokan kiviszik a szőnyeget a parkba vagy a kertbe. Mire figyelj az első kinti alkalmaknál: talaj, hőmérséklet, nap, szél és a csend hiánya.