Jógabemutatók az egyensúly jegyében

A bemutatókon különböző irányzatok oktatói adnak bepillantást mindennapi gyakorlásuk látványosabb részeibe. A lényeg természetesen nem a bonyolult, olykor akrobatikus pózok nehézségi fokának növelése, hiszen azt tornászok, táncosok vagy akrobaták is el tudják érni.

A performanszok célja a belső egyensúly, koncentráció és önátadás bemutatása, amiből most talán a nézők is megérezhetnek egy keveset…

Impozáns prezentációval kísért lényegretörő villámelőadásokat nézhetsz meg minden magával ragadó jógabemutató után a Nagyszínpadon 14.00-tól 18.00-ig.

Konferál: Nagy Judit, MTVA szerkesztő- műsorvezető


Mandala Jógastúdiók:

Variációk Napüdvözletre

Spala Korinna, Pápa Gyöngyvér, Abdulwahab Nadia, Németh Gergő

A Napüdvözlet az egyik legismertebb gyakorlatsor, amit szinte minden jógairányzat használ valamilyen formában. Azt szeretnénk bemutatni, hogy a mozgás, a légzés és a figyelem összehangolásával olyan egyensúlyt, harmóniát és stabilitást lehet elérni, ami azután az élet minden területén megjelenik. A gyakorlatok tökéletesítéséhez meg kell találni az egyensúlyt a megfeszítés és ellazítás, az erő és hajlékonyság, a fegyelem és szabadság között. A testfejlesztésből, az anatómiailag helyes mozgásból indulunk ki, az eredmény azonban messze túlmutat a fizikai dimenzón…

Ízelítő abból, mi várható: (a 2011-es Jóga Fesztiválon készült felvétel)


AUM Jógaközpont:

Nap és Hold

Ábrahám Kata, Brunner Babett, Budinszky Gabi, Egerer Zita

A Nap és a Hold energiái egymást kiegészítő erők. Egyszer az egyik, egyszer a másik erő dominál, így tartva meg az egyensúlyt, egymást erősítik és kiegyenlítik. Az ászanák gyakorlása során is használnunk kell ezt a két energiát az erőfeszítés és az elengedés harmóniájának megteremtéséhez. Ahogy megtapasztaljuk ezt a rendkívüli egyensúlyt fizikai testünkben, úgy nyilvánul meg egyre tudatosabban lelki életünkben is.


ATMA Center:

Antigravity jóga
Herczeg Angelika, Rubi Anna

Az Antigravity vagy Hammock jóga egy felfüggesztett selyemhinta segítségével történik, amelyben lebegve, vagy éppenséggel lógva, illetve a karjainkat, lábainkat beakasztva olyan jógagyakorlatokat végezhetünk, amelyek másképpen terhelik a gerincet, mint a talajon végzett jóga-ászanák. Az Antigravity jóga elősegíti a gerinc nyújtását, hajlákonyságánajk javítását, és minden testrészt megdolgoztat. A látványos jógabemutató egyzserűbb gyakorlatait is érdemes képzett oktató felügyelete mellett elsajátítani, és utána biztonsággal lehet gyakorolni.



BIKRAM Jóga Központ

EquiliBikram

Falkay Krisztina, Pető Orsolya, Rack Bernadett

Az equilibrium jelentése egyensúly, nyugalmi állapot egy vagy több erő között, melyek pontosan kiegyenlítik egymást. A Bikram Jóga Központ 3 kiváló oktatója egyensúlyi ászanákból összeállított produkciója azt hivatott bemutatni, hogy az egyik szinte legnehezebb gyakorlatcsoport az egyensúlyozó ászanák gyakorlása nem egyszerűen fizikai jelenlétet, de komoly koncentrációt valamint a lelki egyensúly meglétét is feltételezi, és ez a három dolog állandó kapcsolatban áll egymással. A bemutatott ászanák amellett, hogy fantasztikus vizuális élményt nyújtanak, rendszeres gyakorlásuk segít harmóniát teremteni testi és lelki szinten egyaránt.

 

 

 

Támogasd a Fesztivált megjelenéseddel!

Sőt! Tarts te is jógabemutatót!

Van-e nagyszerűbb módszer az egyensúly elérésére, mint a jóga? Ha kedvet érzel hozzá, hogy egy néhány perces performansz keretein belül megmutasd, te hogyan tudnád kifejezni az egyensúlyt a jóga gyakorlatain keresztül, akkor jelentkezz jógabemutatóra!

2-4 fős csapatokat várunk látványos előadásokkal – a közönség szavazatai alapján értékes díjakkal jutalmazzuk a legjobban sikerült produkciókat!

Jelentkezés:

Készítsetek werkfilmet a bemutatóról, töltsétek fel a Youtube-ra, majd küldjétek el a linket az info@jogafesztival.hu címre! A szervezők által leglátványosabbnak ítélt produkciók jelennek meg a rendezvényen.

A látványvilágot és a kreativitást értékeljük – a produkció megítélése nem az egyes gyakorlók és irányzatok jógatudásának vagy hitelességének mércéje!

Bikram jógashow – Jóga Fesztivál 2011

Elnézést, a hozzászólás ezen a részen nem engedélyezett.